Follow Us
Artikel yang mungkin kamu suka
4 tahun yang lalu
Operasi bariatrik sebagai langkah cepat untuk menurunkan berat badan
Fitness First menyediakan fasilitas berolahraga dengan sepeda statis yang berbeda dari biasanya, yakni kelas Pro cycling dengan Stages Flight.
3 tahun yang lalu
Wulan Guritno ingin jadi nenek-nenek yang lincah di masa tua
Prisia Nasution ternyata punya beberapa rahasia unik yang kini dibagikannya, mulai dari olahraga favorit hingga sifat yang bisa bikin ia kesal.
1 tahun yang lalu
Tahun baru biasanya mendatangkan berbagai hal menarik dan juga tren baru termasuk dari sisi kebugaran atau olahraga.
Selain Zumba, ada loh olahraga yang banyak membakar kalori pada tubuh. Namun, olahraga ini mirip seperti Zumba.
Nah, berikut ini ada beberapa gerakan workout yang sangat mudah untuk mengecilkan paha. Seperti apa?
2 tahun yang lalu
Olahraga yang bisa membantu menambah tinggi badan, ada apa aja?
Soraya Larasati bagikan tips olahraga dengan baju nyaman untuk wanita berhijab, seperti apa?
Ingin perut langsing? Coba deh olahraga baru bernama Core Motion. Olahraga ini fokus di area otot perut.
Cara yang dilakukan Amanda Manopo untuk usir bosan di rumah dengan berlatih tinju
Cinta laura lebihmilih nggak pakai makeup daripada nggak mandi?
Penyebab menstruasi lebih singkat dan tidak teratur
Simak penjelasana tentang olahraga di tengah pandemi
Hal yang wajib diperhatikan ketika berenang saat menstruasi
4 waktu olahraga terbaik saat berpuasa
Kali ini ada tips olahraga di rumah yang sangat gampang dan bisa ditiru oleh siapa saja, lo. Cukup ikuti 6 tips ini.
Olahraga kardio merupakan salah satu jenis olahraga yang bisa dilakukan jika ingin menurunkan berat badan.
Demi memutus rantai penyebaran Covid-19, ada baiknya kita melakukan aktivitas di rumah aja. Salah satuny, yakni olahraga.
Bersepeda merupakan salah satu olahraga yang mudah dan murah untuk dilakukan. Namun olahraga ini kaya manfaat loh.
Lalu yang ketiga, olahraga di pagi hari bisa meningkatkan metabolisme pada tubuh.
Pertama, bersepeda ternyata terbukti memiliki manfaat kognitif bagi mereka yang berusia 50 tahun ke atas.
Judika kecelakaan saat olahraga, kondisinya parah?
Sedang berusaha menurunkan berat badan?Indoor Cycling bisa menjadi salah satu pilihan olahraga yang bisa menurunkan berat badan loh!
Tips dan trik melakukan me time yang asik dan efektif hilangkan stres
Prisia Nasution rekomendasikan 5 olahraga yang ia tekuni, ada apa saja?
Lakukan olahraga ringan di rumah yuk!
Mengenal olahraga core motion, salah satu cara untuk membuat perut rata dan langsing
Olahraga memang tak hanya membuat tubuh jadi sehat dan aktif saja, ternyata juga membuat jiwa jadi lebih bahagia.
Dia mengaku selama ini terus berolahraga dan itu membantunya memiliki badan yang sehat.
Popular
Hot Topic
muzdalifah
deddy corbuzier
Tag Popular