5 Sebab Periode Menstruasi Lebih Singkat, Cewek Wajib Baca!

Grid Video – Periode menstruasi yang terlalu singkat pastinya membuat perempuan berpikir apayang terjadi pada tubuhnya.

Nyatanya periode menstruasi yang terlalu singkat terjadi bukan tanpa alasan loh!

Ada beberapa penyebab di mana perempuan mengalami periode menstruasi yang terlalu pendek dengan cairan yang sedikit pula.

Baca Juga: Daftar Rekomendasi Aplikasi Sticker WhatsApp di Android & iOS

Ada apa saja?

1. Stres

Stres adalah faktor utama di mana bisa memengaruhi hormon tubuhmu.

Baca Juga: Cara Atasi Nyeri Payudara saat Menstruasi, Cewek Wajib Tahu nih!

Stres berlebih bisa sebabkan hormon tak seimbang lalu membuat menstruasi lebih singkat.

2. Olahraga Terlalu Berat dan Berlebihan

Dalam jangka panjang, olahraga yang terlalu berat dan berlebihan bisa memengaruhi hormon tubuh.

Olahraga yang terlalu keras bisa sebabkan stres dan justru membuat periode menstruasi lebih singkat.