Kelengkeng, si Kecil dan Manis yang Kaya dengan Manfaat Kesehatan

Fosfor juga bermanfaat untuk memperpadat tulang dan mengatasi osteoporosis.

4. Mengatasi insomnia

Buah kelengkeng dipercaya dapat menenangkan pikiran sehingga membantu mengatasi insomnia.

5. Meningkatkan kesehatan otak

Buah kelengkeng dapat meningkatkan kesehatan otak.

Selain itu, rutin mengonsumsi kelengkeng dapat memperendah risiko penyakit parkinson (penyakit yang menyerang syaraf otak).