Senyawa fenolik pada taoge memiliki sifat antioksidan.
Kandungan ini baik untuk menangkal radikal bebas yang mengganggu kesehatan tubuh termasuk kulit.
Antioksidan membantu mengurangi kerukan dan bekas luka.
Elastisitas kulit juga meningkat sehingga membuat kita awet muda.
4. Membantu melancarkan pencernaan
Serat pada taoge membantu sistem pencernaan kita semakin lancar.
Manfaat mengonsumsi makanan yang kaya serat adalah meningkatkan tinja dan gerakan peristaltik.
Selain itu, taoge juga membantu meredakan perut kembung, sembelit, juga diare.
