Follow Us

/

Tak Bisa Diremehkan, Ada 7 Manfaat Naik Turun Tangga untuk Kesehatan

Rara A - Jumat, 29 Juli 2022 | 13:09

Naik turun tangga termasuk latihan kardio, membuat fungsi paru-paru dan jantung semakin meningkat.

Aliran darah dan oksigen ke seluruh tubuh jadi lebih lancar.

1 2 3 Show All

Source : alodokter

Editor : Video

Baca Lainnya

Hati-Hati, 3 Makanan Ini Justru Bisa Lemahkan Sistem Imun Manusia

Bahaya Berhubungan Intim di Masa Nifas, Lelaki Harus Tahan Diri

Tren Mabuk Kondom Menggejala, Banyak Remaja Kecanduan Air Rebusan Kondom

Inilah Ciri-ciri Wanita Tidak Subur, Salah Satunya Bisa Terdeteksi Saat Berhubungan Intim

Hancur Hati Sarwendah Yang Berusaha Berikan Kasih Sayang Malah Dituduh Aneh-Aneh Oleh Netizen

Hancur Hati Sarwendah Yang Berusaha Berikan Kasih Sayang Malah Dituduh Aneh-Aneh Oleh Netizen

KGNow!

3 jam yang lalu

Sarwendah Kesal Gara-Gara Fitnah Di Social Media Kondisi Sikis Anak-Anaknya Jadi Terganggu

Sarwendah Kesal Gara-Gara Fitnah Di Social Media Kondisi Sikis Anak-Anaknya Jadi Terganggu

KGNow!

3 jam yang lalu

BERDERAI AIR MATA! SARWENDAH Sakit Hati Bertahun-Tahun Difitnah Dengan Anaknya

BERDERAI AIR MATA! SARWENDAH Sakit Hati Bertahun-Tahun Difitnah Dengan Anaknya

KGNow!

3 jam yang lalu

KERAS! Sarwendah Somasi Akun-Akun Sosial Media Yang Sudah Fitnah Dirinya Dengan Anaknya

KERAS! Sarwendah Somasi Akun-Akun Sosial Media Yang Sudah Fitnah Dirinya Dengan Anaknya

KGNow!

3 jam yang lalu

Awal Mula Ruben Onsu & Sarwendah Kenal Hingga Menikah

Awal Mula Ruben Onsu & Sarwendah Kenal Hingga Menikah

KGNow!

1 minggu yang lalu

RUMAH TANGGA RUBEN ONSU & SARWENDAH DIKABARKAN RETAK!

RUMAH TANGGA RUBEN ONSU & SARWENDAH DIKABARKAN RETAK!

KGNow!

1 minggu yang lalu

Rubah Tangga Ruben Onsu & Sarwendah Dikabarkan Retak. Cerita Awal PDKT Keduanya Malah Jadi Sorotan

Rubah Tangga Ruben Onsu & Sarwendah Dikabarkan Retak. Cerita Awal PDKT Keduanya Malah Jadi Sorotan

KGNow!

1 minggu yang lalu

Pengacara Minola Sembayang Beberkan Isu Keretakan Rumah Tangga Ruben Onsu & Sarwendah

Pengacara Minola Sembayang Beberkan Isu Keretakan Rumah Tangga Ruben Onsu & Sarwendah

KGNow!

1 minggu yang lalu

Chelsea Main Aman, Alvin Jo Tak Bisa Berkutik

Chelsea Main Aman, Alvin Jo Tak Bisa Berkutik

KGNow!

3 minggu yang lalu

Melitha Sidabutar Ternyata Akan Menikah Tahun Depan

Melitha Sidabutar Ternyata Akan Menikah Tahun Depan

KGNow!

1 bulan yang lalu

Ayah ATTA HALILINTAR Dituding Rampas Aset Pesantren, Geni Faruk: Itu Fitnah!

Ayah ATTA HALILINTAR Dituding Rampas Aset Pesantren, Geni Faruk: Itu Fitnah!

KGNow!

1 bulan yang lalu

Sedang Lucu-Lucunya, RIZKY BILLAR Akui Ingin Habiskan Banyak Waktu Dengan Baby A

Sedang Lucu-Lucunya, RIZKY BILLAR Akui Ingin Habiskan Banyak Waktu Dengan Baby A

KGNow!

1 bulan yang lalu

Banyak Kejanggalan, Kuasa Hukum Jelaskan CSB Tak Bersalah Karena Hal Ini!

Banyak Kejanggalan, Kuasa Hukum Jelaskan CSB Tak Bersalah Karena Hal Ini!

KGNow!

2 bulan yang lalu

BELLA BONITA Dilarikan ke Rumah Sakit Karena Hal Ini!

BELLA BONITA Dilarikan ke Rumah Sakit Karena Hal Ini!

KGNow!

3 bulan yang lalu

Latest

Ini Daftar Door Prize dari Edisi Koleksi Terbatas Cergam Terbaik Keluarga Bobo, Yuk Beli Sekarang!

Ini Daftar Door Prize dari Edisi Koleksi Terbatas Cergam Terbaik Keluarga Bobo, Yuk Beli Sekarang!

2 bulan yang lalu

Link PO Bobo Edisi Koleksi Terbatas Cergam Keluarga Bobo Terbaru 2024

Link PO Bobo Edisi Koleksi Terbatas Cergam Keluarga Bobo Terbaru 2024

2 bulan yang lalu

hc

4 bulan yang lalu

Korea Utara Kerahkan Rudal dan Siap Perang Lawan Amerika dan Korsel

Korea Utara Kerahkan Rudal dan Siap Perang Lawan Amerika dan Korsel

1 tahun yang lalu

Popular

Korea Utara Kerahkan Rudal dan Siap Perang Lawan Amerika dan Korsel

Korea Utara Kerahkan Rudal dan Siap Perang Lawan Amerika dan Korsel

1 tahun yang lalu

Inilah Kekuatan Militer Indonesia pada 2024

Inilah Kekuatan Militer Indonesia pada 2024

1 tahun yang lalu

Hot Topic

muzdalifah

deddy corbuzier

deddy corbuzier

Tag Popular

#

video Viral

#

wanita Kebaya Cokelat

#

aplikasi

#

dibakar Hidup Hidup

#

obat

#

olahraga

#

vey Ruby Jane