Follow Us
Stroberi memiliki kandungan gula yang rendah.
Selain itu, stroberi memiliki vitamin C, asam folat, kalium, asam lemak omega-3, vitamin K, B5, dan B6.
5. Kiwi
Kiwi mengandung aktioksidan tang tiggi.
Kandungan tersebut penting untuk bagi orang dengan kadar trigliserida tinggi.
Mengonsumsi kiwi terbukti dapat mengurangi trigliserida darah.
Source : Kompas.com
Editor : Video
Baca Lainnya
Latest
Popular
Hot Topic
Tag Popular
:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobo-edisi-terbatas-ke-3-20240227030753.jpg)