Mengonsumsi tiga cangkir teh hitam selama tiga bulan ditemukan dapat menurunkan berat badan dan mengurangi lingkar pinggang.
4. Teh oolong
Jenis teh ini memiliki warna yang unik karena berada di antara teh hijau dan teh hitam.
Minuman tradisional China ini ampuh untuk membantu diet karena dapat membantu meningkatkan pembakaran lemak.