Wajib Tahu, 5 Hal Tentang Depresi Ini Mitos!

Beberapa pasien depresi mengklaim jika psikoterapi adalah cara paling efektif untuk mengatasi masalah kesehatan mental.

Namun sebenarnya, ada banyak cara dan metode untuk mengatasi depresi tergantung dnegan individunya.

3. Depresi tanda kelemahan

Penderita depresi biasanya takut untuk mengakuinya karena stigma-stigma negatif yang akan dilabelkan pada mereka.

Biasanya orang menganggap depresi sebagai tanda orang yang 'lemah' juga gila.

Padahal orang dengan depresi justru mengatasi masalahnya dengan kekuatan dan ketangguhan yang luar biasa.

4. Penyakit turunan

Para ahli tidak yakin jika depresi diturunkan secara genetik.

Penyebab depresi bisa berbagai hal bahkan bisa terjadi tanpa alasan yang signifikan.

BUkan kerena orangtua menderita depresi, kita juga akan mengalaminya.

5. Harus mengonsumsi antidepresan seumur hidup

Pengobatan untuk pasien depresi berbeda-beda.