GRIDVIDEO - Banyak yang masih kurang menyadari tentang pentingnya kesehatan mental hingga terkadang mempercayai hal yang tidak benar.
Padahal kesehatan mental penting untuk diperhatikan juga penderitanya membutuhkan dukungan untyk bisa sembuh.
Sering kali penderita gangguan mental justru dicap dengan berbagai stigma negatif hingga membuat mereka enggan untuk meminta pertolongan.
Berikut ini beberapa mitos terkait dengan salah satu gangguan mental, depresi.
1. Depresi bukan penyakit nyata
Banyak yang menganggap jika depresi adalah penyakit sepele karena berpikir bukan penyakit yang nyata.
Padahal depresi nyata adanya dan memiliki beberapa gejala yang benar terlihat.
Ketika seseorang mengalami depresi terdapat neurotransmitter dan ketidakseimbangan hormon di otak mereka yang menjadi penentu kondisi pasien.
Ketidakseimbangan ini mengakibatkan suasana hati yang memburuk.
2. Antidepresan selalu berhasil atasi depresi
Antidepresan yang diresepkan dokter berguna untuk masalah kesehatan mental yang penyebabnya adalah kelainan biologis.
Namun obat tersebut bukan satu-satunya cara untuk mengatasi depresi.
