Suka Ngeteh di Pagi Hari, Bawa Manfaat Besar untuk Kesehatan

GRIDVIDEO - Bagi masyarakat Indonesia, ngeteh di pagi hari sudah menjadi kebiasaan beberapa orang.

Mengesap teh panas di pagi hari dengan beberapa cemilan memang menyenangkan untuk memulai beraktivitas.

Kebiasaan ngeteh di pagi hari ini, ternyata membawa kebaikan untuk kesehatan loh.

Sebuah penelitian menemukan teh bisa memberikan perlindingan terhadap jenis kanker.

Pada penelitian onkologi dan medis, 25.000 pria berpartisipasi dalam uji coba yang lebih besar untuk menentukan efek skrining untuk kanker prostat, paru-paru, kolorektal, dan ovarium.

Seluruh peserta melaporkan kebiasaan diet mereka, yang dirujuk silang dengan diagnosis medis selama 11,5 tahun.

Dalam masa itu, 3.088 peserta pria didiagnosis kanker prostat.

Hasil ini memperlihatkan data yang menarik karena pria yang mengonsumsi teh paling banyak menunjukkan risiko kecil tetapi secara signifikan lebih rendah terkena kanker prostat, dibandingkan dengan pria yang minum teh paling sedikit.

Perhitungan usia dan gaya hidup yang dilihat oleh peneliti juga memperlihatkan hasil yang sama.

Kesimpiulannya, peneliti menemukan adanya hubungan kecil antara minum teh dengan penurunan risiko kanker prostat.

Teh mengandung antioksidan dan nutrisi lain yang baik untuk tubuh.

Selain temuan di atas, minum teh juga membuat kulit menjadi lebih sehat.

Mengonsumsi teh hijau dapat mengurangi bakteri pembentuk rongga di mulut karena kandungan antibakteri.

Teh pun baik untuk jantung karena kandungan katekin yang dapat mengurangi peradangan dan menghambat pembentukan plak di arteri vital.