Minum Air Rebusan Terong, Ternyata Bisa Jadi Obat dan Bantu Diet

GRIDVIDEO.ID - Terong dikenal sebagai sayur yang kaya nutrisi dan memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.

Lalu bagaimana dengan air rebusan terong?

Air rebusan terong juga tidak kalah berkhasiat loh.

Ruti mengonsumsi air rebusan terong ternyata bisa membantu diet dan mengobati penyakit.

1. Turunkan kolesterol

Air rebusan terong mengandung aktioksidan yang ampu memberantas kolesterol jahat.

Selain itu, mengonsumsi air ini dapat mencegak plak pada arteri.

Pada kulit terong terdapat kandungan flavonoid yang baik untuk kesehatan kardiovaskular.

2. Menurunkan berat badan

Air rebusan terong mengandung senyawa yang dapat meningkatkan fungsi hati dan empedu.

Hal ini juga mempengaruhi sistem pencernaan dan pembakaran lemak.

Rutin mengonsumsi air rebusan terong, akan membantu diet kita.

3. Meringankan rheumatoid arthritis

Air rebusan terong dapat mengurangi rasa sakit di persendian karena rheumatoid arthritis.

Asam klorogenat pada terong baik untuk atasi infeksi dan pembengkakan.