Sahur yang terlalu mepet dengan wkatu imsak, mengakibatkan tergesa-gesa saat mengunyah makanan sehingga tidka baik untuk pencernaan.
Pemenuhan kebutuhan nutrisi juga akan kurang, mengingat tubuh memerlukan cairan yang cukup juga beberapa asupan lain seperti vitamin, serat, karbohidrat dan protein.
(*)