3 Kebiasaan Sepele yang Bahaya Dilakukan saat Menstruasi, Apa Aja nih?

Grid Video – Menstruasi adalah siklus bulanan yang dialami perempuan yang sudha mencapai masa puber.

Siklus menstruasi pada setiap perempuan berbeda, bisa terjadi antara 28 sampai dengan 35 hari.

Rupanya ada beberapa kebiasaan sepele yang tidak boleh dilakukan ketika menstruasi nih.

Baca Juga: Najwa Shihab Dilaporkan Relawan Jokowi Gara-gara Wawancara ‘Kursi Kosong’

Ada apa aja?

1. Minum Kopi

Kebiasaan minum kopi sebaiknya dihentikan saat menstruasi ya!

Baca Juga: Tuduhan Terhadap Vicky Prasetyo Tidak Bisa Dibuktikan, Kuasa Hukum: Dia Pasif

Alasannya adalah kafein dalam kopi bisa meningkatkan risiko perut kembung, nyeri perut lebih terasa dan bisa mengurangi wkatu istirahat.

2. Malas Ganti Pembalut

Malas ganti pembalut saat menstruasi bisa menimbulkan jamur dan bakteri jahat di area miss v.

Baca Juga: Vicky Prasetyo Puas dengan Keterangan Saksi Ahli, Bisa bebas dari Tuntutan?