:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/)
GRIDVIDEO - Beberapa bahan herbal dapat dimanfaatkan sebagai obat alami untuk menurunkan gula darah yang tinggi.
Seperti yang kita tahu, gula darah tinggi atau hiperglikemia dapat memicu penyakit diabetes.
Kadar gula darah normal berkisar di bawah 100 mg/dL.
Lebih dari jumlah di atas, aerinya ada penumpukan glukosa yang melebihi standar normal dalam darah.
Beirkut ini beberapa bahan herbal yang ampuh menjadi obat alami penurun gula darah.
1. Lidah buaya
Lidah buaya memiliki khasiat untuk menurunkan gula darah tinggi.
Berdasar sebuah penelitian ditemukan lidah buaya efektif pada orang yang kadar glukosa puasanya meningkat secara signifikan.
Lidah buaya membantu menurunkan gula darah puasa sebanyak 46 mg/dL dan hemoglobin A1C lebih dari 1 persen.
Namun studi ini masih perlu penelitian lebih lanjut.
Selain itu, terlalu banyak mengonsumsi dapat menyebabkan gangguan pencernaan.
2. Kayu manis
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobo-edisi-terbatas-ke-3-20240227030753.jpg)