Resep Masakan Oat Banana Blend, Menu Sehat untuk Asam Lambung

GRIDVIDEO - Penderita asam lambung memang harus memperhatikan makanan yang dikonsumsi supaya penyakitnya tidak kambuh.

Salah satu makanan yang aman bagai pasien asam lambung adalah oat dan pisang.

Ini sebabanya resep masakan oat banana blend cocok sebagai menu sehat bagi pasien asam lambung.

Resep masakan oat banana blend mudah dibuat dan praktis banget.

Bahan-bahan yang dibutuhkan tidak banyak juga terjangkau.

Bahan:

1 buah pisang ambon atau cavendish, pilih yang matang

3 sdm oats instan

1 sdm kental manis

1/4 sdt kayu manis bubuk

250 ml air es

Cara membuat:

1. Blender pisang yang sudah dikupas dan dipotong-potong.

2. Tambahkan oats, kental manis, kayu manis bubuk, dan air es.

3. Blender hingga lembut. Sajiakan dengan sedikit taburan kayu manis bubuk.