Bahan-bahan yang Ampuh Jadi Obat Alami Flu, Mudah Didapat dan Praktis!

GRIDVIDEO - Musim pancaroba sering kali membuat daya tahan tubuh menurun sehingga membuat kita mudah terserang flu.

Seringnya, setiap kali terkena flu, kita mengonsumsi obat kimia untuk mengobatinya.

Padahal flu bisa diatasi dengan obat alami dengan bahan-bahan yang ada di sekitar kita loh.

1. Bawang putih

Bawang putih memang sering digunakan sebagai obat alami karena manfaatnya untuk kesehatan.

Dilansir dari kompas.com, orang yang mengonsumsi suplemen bawang putih, sembuh dari demam lebih cepat dari waktu penyembuhan pada umumnya.

Kandungan senyawa allicin pada bawang putih memang kaya khasiat untuk kesehatan.

Tidak hanya mengobati flu tapi juga tekanan darah tinggi, kolesterol, penyakit jantung, dan kanker.

2. Jahe

Jage memiliki zar fenolik atau dikenal juga dengan gingerol yang memiliki peran sebagai obat.

Kandungan tersebut membantu tubuh mengatasi mual, morning sickness, mengurangi berat badan, serta mengurangi flu dan batuk.

3. Lemon