3. Menurunkan risiko kanker
Mangga kaya dengan beta-karoten yang merupakan antioksidan.
Antioksidan sendiri memiliki peran dalam membasmi radikal bebas.
Radikal bebas menyerang tubuh dan merusak sel hingga berpotensi menjadi kanker.
4. Obat alami menurunkan kolesterol
Selain buahnya, daun mangga juga memiliki manfaat kesehatan.
Daun mangga kerap dimanfaat untuk obat herbal luka bakar dan gangguan telinga.
Selain itu, daun mangga juga dipakai sebagai obat alami untuk menurunkan kolesterol.
Beberapa penelitian memperlihatkan, ekstrak daun mangga ampuh mengurangi kolesterol dan mencegah penumpukan di pembuluh darah.
Rebus daun mangga, lalu diamkan semalaman.
Minum di pagi hari saat perut masih kosong.
Untuk mendapatkan manfaat yang lebih maksimal, kita juga tetap harus menjaga pola hidup sehat.
