GRIDVIDEO - Saat menggunakan laptop untuk kebutuhan sekolah atau pekerjaan terkadang kita terlalu fokus hingga tidak begitu memperhatikan bagaimana postur tubuh.
Padahala berlama-lama dengan posisi yang tidak baik akan mempengaruhi postur tubuh hingga pertumbuhan kita.
Selain itu beberapa kebiasaan dalam menggunakan laptop juga berbahaya jika terus dilakukan.
Yuk simak apa saja kebiasaan menggunakan laptop yang sebaiknya kita hindari.
1. Menggunakan laptop di tempat tidur
Menggunakan laptop tidur mungkin awalnya membuat lebih nyaman.
Namun justru menggunakan laptop di tempat tidur membuat otot-otot dan tulang di pinggang dan punggung kita sakit.
Terutama jika durasinya lama.
Gunakan laptop di meja yang membuat kita tetap bisa duduk tegak dan tidak membungkuk.
2. Memangku laptop
Memangka laptop dalam waktu lama dapat menyebabkan ythema abigne atau sindrom kulit terpanggang.
Selain itu, kita akan merasa pegal, nyeri, bahkan sakit di bagian punggung dan leher.
