Kandungan gula alami pada air rendaman nanas dapat membantu kita mengurangi konumsi kadar gula tambahan.
Kita bisa menggunakan air rendaman nanas sebagai penganggti minuman bersoda.
5. Membantu masalah pencernaan
Nanas juga baik untuk percernaan.
Terdapat kandungan enzim pencernaan pada nanas yang dapat membantu memecah makanan.
Konsumsi air rendaman nanas di antara waktu makan dapat membuat pencernaan lebih lancar.
