Rutin Minum Air Jahe, Penyakit-penyakit Kronis Bisa Terhempas dari Tubuh

GRIDVIDEO - Mengonsumsi air jahe secara rutin akan membuat tubuh bebas dari penyakit kronis seperti diabetes yang dapat mengancam nyawa.

Diabetes berbahaya karena bisa memicu penyakit lain seperti jantung, ginjal hingga kehilangan pengelihatan.

Ini sebabnya, penting untuk memperhatikan kadar gula darah agar terhindar dari diabetes.

Selain mengatasi diabetes, jahe juga memiliki beberapa manfaat untuk kesehatan.

1. Menurunkan berat badan

Air jahe bermanfaat mengatud kadar gula darah sehingga dapat menahan diri dari napsu makan berlebih.

Ketika kadar gula meningkat, napsu makan menjadi berlebih.

Selain itu, air jahe pun ampuh dalam menghancurkan lemak jahat dan ampuh menurunkan berat badan.

2. Baik untuk kulit dan rambut

Aktioksidan yang tingga pada jahe baik untuk kulit.

Jahe juga mengandung vitamin A dan C.

Kedua vitamin itu dapat memperbaiki tekstur rambut.