:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/)
GRIDVIDEO.ID - Buah ciplukan atau Physalis peruviana sering kali dianggap sebagai tanaman liar yang tumbuh di pekarangan atau kebun rumah.
Meski sering disepelekan, ciplukan mengandung banyak nutrisi seperti vitamin C, vitamin B2, fosfor, zat besi, kalsium, air, dan protein.
Kandungan nutrisi itu menjadikan ciplukan kini diburu karena manfaatnya yang tidak tanggung-tanggung.
Berikut ini manfaat dari mengonsumsi ciplukan.
1. Turunkan darah tinggi
Ciplukan sering dimanfaatkan untuk menurunkan darah tinggi.
Cukup dengan mengeringkan buah ciplukan lalu rebusnya.
Air rebusan ini memiliki khasiat untuk menurunkan darah tinggi.
2. Meringankan diabetes
Selain darah tinggi, ciplukan bermanfaat untuk meringankan diabetes.
Cara pemanfaatnya sama, rebus buah ciplukan dan konsumsi air rebusannya.
Minum dua kali sehari untuk hasil yang maksimal.
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobo-edisi-terbatas-ke-3-20240227030753.jpg)