Manfaat Buncis untuk Menurunkan Kolesterol.GRIDVIDEO.ID - Banyak orang memilih obat sebagai cara menurunkan kolesterol, padahal ada cara muda memanfaatkan keampuhan buncis tanpa takut ancaman terhadap ginjal.
Kolesterol memang menjadi ancaman serius masyarakat modern yang kurang gerak.
Namun, banyak orang menggunakan cara instan untuk menurunkan kolesterol dengan obat.
Padahal, penggunaan obat kolesterol yang terlalu sering bisa mengancam ginjal.
Jika ini terjadi, maka justru akan mendapat masalah lebih berat.
Lalu, bagaimana cara menurunkan kolesterol dalam tubuh yang aman dan ampuh?
Salah satu jawabannya adalah dengan memanfaatkan keampuhan buncis.
Caranya sangat mudah, yakni rebus buncis selama 5 menit lalu makanlah tiap hari.
Karena kehebatan buncis dalam menurunkan kolesterol itu, sayuran ini paling populer di Amerika Serikat.
Apalagi, Amerika Serikat termasuk negara yang warganya paling banyak memiliki masalah kolesterol.
Jika makan buncis yang hanya direbus membosankan, bisa juga dengan dimasak dalam berbagai resep.
Cara lain adalah dengan memakan buncis pakai sambal atau saus yang Anda suka.
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobo-edisi-terbatas-ke-3-20240227030753.jpg)