Grid Video – Ketika hamil, wanita kerap kali mengalami beberapa gejala yang membuat badan kurang fit.
Di antaranya seperti pusing, mual sampai dengan lemas atau lunglai.
Ada beberapa kondisi yang sebabkan tubuh ibu hamil menjadi kurang fit, di antaranya.
Baca Juga: Demam saat Hamil Berbahaya, Bisa Tingkatkan Risiko Kelainan Bawaan pada Bayi? Berikut Penjelasannya
1. Perubahan Hormon
Hormon progesteron saat hamil kadang sebabkan rasa lelah, mudah mengantuk dan lemas.
Hal ini cukup lumrah terjadi lantaran saat hamil, hormon tubuh wanita memang mengalami perubahan.
Baca Juga: Kriteria Baru Pasien Covid-19 Dibolehkan Pulang dan Dinyatakan Sembuh, Berikut Penjelasan WHO
2. Pengaruh Plasenta dan Janin
Ketika janin berkembang, tubuh ibu juga mengalami sirkulasi batu untuk membantu janin terus berkembang.
3. Anemia
Baca Juga: Tips Menjemur Bayi, Tak Perlu di Bawah Matahari Langsung?
Tubuh ibu hamil memerlukan suplai darah yang lebih besar.
Kondisi ini cukup sering memicu gejala anemia yang membuat tubuh lemas.
4. Kurang Tidur
Baca Juga: Gentle Birth, Melahirkan Normal Tanpa Rasa Sakit? Kepoin yuk!
Seringkali ibu hamil mengalami kurang tidur lantaran tidak nyaman dengan perut yang semakin membesar.
Kurang tidur juga akan membuat tubuh terasa lebih lemas dan mudah lelah.
(*)