Kenali Pola Tidur Bayi Baru Lahir, Betulkah Bikin Ibu Sering Begadang?

Grid Video – Menjadi orang tua adalah dambaan dari setiap pasangan.

Bagi para orang tua baru, pastinya masih kaget dalam menyesuaikan jam tidur bayi.

Kebanyakan bayi baru lahir tidak bisa tidur lelap sepanjang malam.

Baca Juga: Raditya Dika Dikomentari Netizen saat Pamer Foto Cium Perut Buncit Istrinya

Ia akan sering menangis karena terbangun dan hal ini bisa berlangsung sampai usia 3 bulan atau bahkan 1 tahun.

Bayi baru lahir umumnya tidur di siang hari antara 8-9 jam.

Dan memiliki waktu tidur di malam hari sekitar 8 jam.

Baca Juga: Audi Marissa Bicarakan Soal Nikah Beda Keyakinan sampai Pesta Impiannya, Sudah Mantap?

Namun waktu tidur ersebut tidak berlangsung tanpa jeda, bayi akan terbangun dalam beberapa jam sekali untuk minum ASI.

Ada 2 fase terbangunnya bayi saat tidur, yaitu fase terbangun tenang dan fase terbangun menangis.

Saat bayi bangun tanpa menangis, beberapa saat kemudian ia akan mengeluarkan suara tangisan dan selama itulah bayi akan melihat sekelilingnya, merespon suara dan bergerak aktif.

Baca Juga: Ivan Gunawan Akui Nikah Bukan Prioritas Hidupnya, Kenapa?

Pada fase tersebut sebaiknya ibu segera menyusuinya agar bayi tidak semakin menangis.

Sedangkan di fase bayi bangun menangis biasanya terjadi ketika bayi sudah sangat merasa lapar atau haus.

Akan tetapi bayi bisa menolak untuk disusui dalam fase ini dan perlu ditenangkan.

Baca Juga: Intip Megahnya Rumah Syahrini di Bogor, Bukti Sudah Kaya Raya Sejak Dulu?

Cara menenangkannya, ibu bisa menggendongnya sambil menyelimuti atau menutup tubuh bayi dengan bedong.

(*)