Follow Us

Wajib Tahu, Deretan Ramuan Alami yang Ampuh Membersihkan Organ Hati

Rara A - Sabtu, 03 Desember 2022 | 16:00

Kandungan senyawa saponin glycyrrhizin pada akar manis biasa digunakan sebagai obat alami termasuk penyakit hati.

4. Kunyit

Pada kunyit terkandung curcumin yang ampuh mengurangi peradangan dan menurunkan stres oksidatif dalam tubuh.

Kunyit juga bekerja untuk menyegarkan darah dan membantu meringankan stagnasi darah.

5. Jahe

Jahe juga bermanfaat untuk membersihkan hati.

Sebuah penelitian menukan bahwa mengonsumsi 1.500 mg bubuk jahe per hari secara signifikan bisa mengurangi ALT, kolesterol total hingga kolesterol jahat.

Mengonsumsi 2 gram jahe selama 12 minggu dapat menurunkan peradangan dan penumpukan lemak di hati.

Source : Kompas.com

Editor : Video

Baca Lainnya

Latest