GRIDVIDEO - Kersen atau dikenal juga dengan nama talok, sering kali tumbuh liar di pekarangan. Tapi siapa yang menyangka, daun kersen bisa jadi obat alami.
Belum banyak yang menyadari potensi dari daun kersen sebagai obat alami karena orang-orang hanya fokus dengan buahnya.
Padahal daun kersen bisa diolah menjadi obat alami diabetes.
Daun kersen memiliki kandungan nutrisi yang baik seperti air, karbohidrat, lemak, protein, serat, zat besi, karoten, niacin, hingga fosfor.
Ada juga kandungan senyawa flavonoid dan saponin.
Senyawa-senyawa tersebut merupakan antioksidan yang mendorong sekresi hormon insulin.
Insulin berperan penting dalam mengatur regulasi glukosa darah supaya tetap dalam batas normal.
Kandungan lain di dalam daun kersen adalah nitric oxide yang bermanfaat melancarkan peredaran darah.
Untuk menjadikan daun kersen obat alami diabetes, kita bisa mengolahnya dengan cara direbus.
Air rebusan daun kersen itu yang nantinya dikonsumsi sebagai obat alami diabetes.
Rebus lima hingga sepuluh lembar daun kersen.
Pilih daun yang tidak terlalu muda ya.
