6 Manfaat Buah Dewandaru: untuk Kesehatan Kulit, Mata, hingga Jantung!

GRIDVIDEO.ID - Untuk kesehatan tubuh, ada banyak manfaat yang bisa didapatkan dengan mengonsumsi buah dewandaru.

Buah Dewandaru memiliki banyak nama, seperti ceremai belanda, asam selong, ceri suriname, ceri brasil, dan masih banyak lagi.

Tanaman ini aslinya ditemukan di pantai Timur Amerika Selatan dari Suriname, Brasil, hingga Uruguay dan Paraguay.

Kini, dewandaru sudah mulai mendunia termasuk ke Indonesia, dengan dikatakan memiliki banyak khasiat untuk kesehatan.

Dilansir dari SehatQ, berikut ini adalah manfaat buah dewandaru untuk kesehatan:

1. Cegah Risiko Stroke dan Penyakit Jantung

Antioksidan yang terkandung di dalam dewandaruberfungsi melawan radikal bebas serta bisa mencegah stroke dan penyakit jantung.

Senyawa antikoksidan yang ada di dalam dewandaru di antaranya likopen, beta-cryptoxanthin, gamma-carotene, hingga rubixanthin.

2. Turunkan Berat Badan

Memiliki kalori yang rendah, dewandaru bagus sebagai makanan saat diet.

Konsumsi dewandaru dalam jumlah banyak tak berdampak kepada kenaikan berat badan seseorang.

3. Jaga Pola Tidur