Salah satunya yakni melakukan latihan push up yang merupakan resep dari pelatihnya.
"Latihan push up resep dari coach @inianien selalu melekat," tulis Nadya Arifta.
Tak hanya push up saja, Nadya Arifta bahkan berani menggunakan alat gym berat.
Dengan mengenakan pakaian olahraga serba hitam, ia pun terlihat bersemangat menjalani hobi ngegym meski seorang diri.
Mau tau kabar selengkapnya? Tonton di youtube channel Grid.ID
(*)