Gentle Birth, Melahirkan Normal Tanpa Rasa Sakit? Kepoin yuk!

3. Mengurangi rasa stress

4. Mengurangi kebutuhan obat penghilang rasa sakit

Gentle birth bisa dicapai dengan melakukan hypnobirthing.

Baca Juga: Efek Samping yang Terjadi Pasca Sembuh dari Covid-19, Apa Saja?

Apakah hypnobirthing itu?

Yaitu teknik yang memberi sugesti positif pada ibu hamil saat persalinan.

Hal ini dilakukan untuk menghilangkan rasa takut, cemas dan khawatir berlebihan saat persalinan.

Baca Juga: Resep Idul Adha, Cara Memuat Sambal Kacang dan Sambal Kecap untuk Sate

Teknik hypnobirthing ini bisa dilakukan pada usia kehamilan antara 28-32 minggu.

Berminat mencoba?

(*)