Ketahui Bahaya Psikosomatis saat Pendemi, Apa Itu? 

Grid Video – Wabah atau pandemi Covid-19 yang menyebar ke seluruh dunia pasti membuat cemas dan khawatir.

Selama pandemi, masyarakat diminta untuk melakukan self quarantine dan physical distancing.

Meski sudah menjaga diri sebaik mungkin, perlu juga diwaspadai tentang gejala psikosomatis.

Baca Juga: Cara Agar Anak Tidak Ngompol Lagi, Kepoin yuk!

Apakah gejala psikosomatis itu?

Psikosomatis adalah gejala-gejala yang berasal dari stress emosional dan bermanifestasi dalam tubuh.

Kondisi ini mengakibatkan tubuh mengalami gejala sakit fisik.

Baca Juga: Nagita Slavina Titipkan Raffi Ahmad ke Sule, Takut Selingkuh?

Seperti contohnya, di tengah pandemi Covid-19 seperti saat ini pernahkah kamu mengalami gejala seperti tiba-tiba merasa sesak napas, batuk atau bersin?

Kondisi ini bisa saja timbul karena psikosomatis, di mana alam bawah sadar tanpa diketahui merasa tertekan.

Secara biologi, gejala ini timbul karena peningkatakan rangsangan saraf dari otak ke berbagai bagian tubuh.

Baca Juga: Bowo Alpenliebe Jejerkan Fotonya dengan Iqbaal Ramadhan, Mirip?

Gejala lain dari psikosomatis seperti sulit tidur, sulit mengendalikan emosi dan merasakan gejala-gejala fisik.

(*)