Grid Video – Berjemur adalah salah satu kegiatan yang biasa dilakukan oleh beberapa orang.
Cahaya matahari, terutama matahari pagi memiliki banyak manfaat untuk tubuh.
Akan tetapi bagaimana jika kegiatan ini dilakukan oleh ibu hamil?
Baca Juga: Betul Virus Corona Bisa Menular Lewat Udara?
Adalakah bahaya untuk janin yang ada di kandungan?
Di bawah ini akan dijelaskan mengenai kegiatan berjemur untuk ibu hamil.
Seperti apa?
Baca Juga: Gejala Virus Corona pada Anak-anak, Seperti apa?
Sebetulnya tubuh tidak dapat memroduksi vitamin D sendiri sehingga butuh sinar matahari agar asupan vitamin D cukup.
Vitamin D dapat membantu mengiatkan tulang dan melawan tubuh dari infeksi dan penyakit.
Ibu hamil sangat rentan dengan infeksi karena sistem kekebalan tubhu atau imun menurun selama masa kehamilan.
Baca Juga: Awas Berita Hoax, Cek Cara Bedakan Info Fakta dan Palsu
