Grid Video – Ada beberapa cara untuk mencegah penularan virus crona atau Covid-19.
Upaya social distancing dan juga pemberlakuakn work from home atau WFH telah dlakukan untuk memutus rantai penyebaran.
Kendati begitu, ada cara lain yang ampuh untuk memerangi virus yaitu dengan mengonsumsi makanan yang bergizi.
Baca Juga: Amankah Menyusui saat Hamil?
Sangat penting untuk menjaga imun tubuh agar tidak mudah terpapar virus dan penyakit.
Salah satu cara meningkatkan imun adalah dengan mengonsumsi makanan-makanan bergizi tinggi.
Seperti apa?
Baca Juga: Tips Ajarkan si Kecil Cuci Tangan, Buat Cegah Penyakit nih
1. Paprika Merah
Paprika merah lebih banyak mengandung vitamin C daripada jeruk.
Jika dihitung per ons, jumalh vitamin C dalam paprika merah dua kali lebih banyak dari jeruk.
Baca Juga: Rekomendasi 5 Drama Korea Terbaru, Buat Nemenin Kamu Social Distancing di Rumah!
