Ketahui 5 Manfaat Musik untuk Kesehatan, Nggak Cuma Buat Seneng-seneng!

Beberapa rasa nyeri yang dimaksud adalah seperti pada penderita rematik, osteoarthritis dan beberapa gangguan sendi lainnya.

3. Mengurangi kadar stres

Mendengarkan musik yang disuka dan disesuaikan dengan situasi mood bisa membantu mengurangi stres.

Baca Juga: Resmi Angkat Betrand Peto Jadi Anak, Ruben Onsu Tegaskan: Tidak Ada Ganti Nama!

4. Menurunkan tekanan darah

Mendengarkan musik selama 30 menit bisa menurunkan tekanan darah.

Terapi ini sangat disarankan kepada penderita tekanan darah tinggi.

Baca Juga: Menyesal Setelah Tertangkap, Daffa Mengaku Pakai Narkoba Hanya untuk Senang-senang

5. Memperkuat daya ingat

Manfaat lain dari mendengarkan musik adalah dapat memperkuat daya ingat.

Musik dapat merangsang kerja otak kanan dan kiri.

(*)