4 Kebiasaan yang Ganggu Kesehatan, Apa Aja tuh?

Pradipta Rismarini -   Rabu, 11 September 2019 | 12:21 WIB

Ada baiknya untuk bangun tidur secara perlahan, karena bangun secara mendadak bisa membuat jantung berdetak lebih keras dan menimbulkan sakit kepala.

2. Merokok di pagi hari

Baca Juga: Penampilannya Dikomentari Makin Seksi, Vanessa Angel: Pikiran Kalian Aja yang Kotor!

Pada pagi hari kondisi tubuh relatif rapuh sehingga merokok di pagi hari bisa sebabkan masalah pada sistem kardiovaskular.

3. Minum alkohol

Minum minuman yang memiliki kandungan alkohol bisa merusak liver.

Baca Juga: Kenakan Baju Tahanan Lagi, Vanessa Angel: Trauma!

Perut kosong yang kemudian langsung menerima alkohol dapat merusak sistem pencernaan.

4. Olahraga berat

KOMENTAR