Pati pada kentang membuat feses menjadi lebih padat.
3. Wortel
Sama seperti pisang, wortel juga mengandung peptin.
4. Jahe
Jahe memiliki sifat anti radang dan antibakteri.
Ini sebabnya jahe dapat menghalangi racun dari bakteri penyebab diare.
5. Daun jambu biji
Sudah menjadi rahasia umum jika daun jambu biji sering dimanfaatkan sebagai obat alami diare.
Daun jambu biji ampuh untuk membantu memadatkan feses.