:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/)
Grid Video - Saat berpuasa, kita harus memperhatikan asupan makanan saat sahur dan berbuka.
Berikut ini tips memilih sajian yang tepat agar kesehatan tetap terjaga.
Saat sahur, kita disarankan untuk menyantap sajian yang ditumis.
Baca Juga: Resep Asinan Mangga, Pedas, Segar dan Manis, Enaknya Enggak Main-Main!
Selain praktis, tumisan juga minim penggunaan minak, sehingga mudah dicerna oleh perut.
Sementara saat berbuka, kita lebih baik memakan hidangan berkuah hangat.
Pasalnya, sajian itu bisa mengembalikan cairan tubuh dan menghindari perut begah akibat lama beristirahat.
Baca Juga: Resep Keripik Pisang Cokelat, Resep Camilan yang Bikin Ketagihan
Untuk lebih lengkapnya, klik link ini, ya!
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobo-edisi-terbatas-ke-3-20240227030753.jpg)