:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/)
Dengan mengonsumsi makanan segar, tubuh dengan sendirinya melakukan detoksifikasi.
Kita juga dapat mengonsumsi daging dari hewan hanya dikasih makan rumput, unggas, ikan segar, telur, dan produk susu mentah atau organik.
Rutin Olahraga
Berolahraga dengan ruitn dapat membuat mengeluarkan hormon dan racun dalam tubuh.
Kita bisa memulai detoks rahim ini dengan olahraga santai, seperti jalan cepat, joging santai, yoga kesuburan, atau kelas dansa.
Baca Juga: Ini Wujud Sasis Bus Rosalia Indah Volvo B11R, Banyak Fitur Canggihnya!
Mandi Detoksifikasi
Detoksifikasi bisa dilakukan dengan mandi menggunakan garam epsom.
Garam epsom memiliki banyak manfaat, jika digunakan saat mandi maka tubuh akan merasakan khasiatnya.
Manfaat mandi garam epsom antara lain meningkatkan aktivitas ratusan enzim dalam tubuh, mengurangi peradangan, mendukung fungsi otot, dan saraf.
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobo-edisi-terbatas-ke-3-20240227030753.jpg)