Seperti Apa Gejala Baby Blues Syndrome? Yuk Ketahui Pula Cara Meringankannya!

- Mudah lelah

- Tidak nafsu makan

- Mudah sedih dan marah

- Sering menangis tanpa alasan

- Tidak percaya diri saat mengurus Si Kecil

Jika makin parah, bahkan seorang ibu bisa tidak tahan menghadapi bayi yang terus menangis dan tidak berusaha mendiamkan sama sekali.

Baby blues umumnya hilang setelah 2 minggu. Kondisi ini bisa diringankan dengan minta bantuan pada keluarga, serta bercerita pada orang terdekat.

Baca Juga: Cara Cepat Mengeringkan Cat Kuku Tanpa Alat Pengering Khusus!

Baby blues yang tidak hilang setelah 2 minggu dan justru makin parah bisa jadi menandakan depresi pascamelahirkan, atau postpartum depression.

Postpartum depression menunjukkan gejala mengkhawatirkan, termasuk tidak merasakan ikatan dengan bayi.

Tanpa penanganan tepat, penderita postpartum depression dapat mengalami halusinasi hingga membahayakan bayinya.

Maka jika setelah 2 minggu ibu baru masih merasakan cemas berlebihan saat mengurus Si Kecil, segeralah berkonsultasi ke dokter atau psikolog.