Posisi Tidur yang Tepat untuk Ibu Hamil, Hati-hati Risiko Kematian Janin

Grid Video – Ketika hamil, ada banyak hal yang perlu diperhatikan.

Salah satu yang tak boleh luput dari perhatian adalah soal posisi tidur.

Ibu hamil pastinya sulit untuk tidur dengan posisi yang nyaman namun di samping itu perlu diperhatikan juga tentang kesehatan bayi.

Baca Juga: Ringgo Agus Rahman Khawatir Tak Bisa Penuhi Ngidam Istrinya di Tengah Pandemi: Anaknya Ntar Ileran!

Sebab, posisi tidur tertentu nyatanya bisa membahayakan janin dalam kandungan.

Lantas seperti apa posisi tidur yang aman untuk ibu hamil?

Semakin bertambah usia kandungan, sebaiknya tidur dengan posisi miring ke sebelah kiri.

Baca Juga: Pevita Pearce Beri Perhatian ke Anak Ariel Noah, Kode nih?

Posisi ini banyak dianjurkan karena dinilai lebih aman untuk janin dan baik untuk perkembangan.

Tidur dengan posisi miring ke kiri dapat meningkatkan sirkulasi aliran darah dan nutrisi dari jantung ke plasenta lebih lancar.

Posisi tidur ini juga menjaga asupan janin lebih baik sehingga janin berkembang dengan optimal.

Baca Juga: Asmirandah Hamil Setelah 7 Tahun Menunggu Buah Hati

Alasan lainnya yang mendukung adalah karenalambung berada di posisi yang nyaman serta tidak menekan organ hati.

(*)