GRIDVIDEO - Lidah buaya memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Lalu bagaimana dengan menurunkan gula darah?
Banyak yang meyakini jika lidah buaya mampu menurunkan gula darah.
Para penliti pun yakin telah menemukan potensi lidah buaya untuk menurunkan gula darah.
Beberapa studi melihat bagaiman lidah buaya bekerja pada penderita diabetes dan pradiabetes.
Penelitian tersebut melihat manfaat lidah buaya yang mempengaruhi kesehatan penderita diabetes.
Hasilnya, lidah buaya dapat menurunkan glukosa darah puasa (FBG), dan hemoglobin A1c (HbA1c).
Penelitian pada 2015, memperlihatkan jika gel lidah buaya jika dikonsumsi akan membuat kadar glukosa darah puasa lebih baik.
Selain itu dapat mengurangi lemak, dan berat badan.
Sementara penelitian tentang lidah buata menurunkan hemoglobin A1c dibuktikan pada uji klinis pada tikus.
Penelitian pada manusia, ternyata tidak memperlihatkan hasil yang sama.
Diperlukan penelitian lebih lanjut untuk melihat bagaimana lidah buaya dapat digunakan untuk menurunkan hemoglobin A1c.
Lidah buaya memiliki kandungan mannan, lektin, glukomanan, dan antrakuinon yang memiliki potensi untuk menurunkan gula darah.
Risiko menggunakan lidah buaya sebagai penurun gula darah
Meski lidah buaya bisa menurunkan gula darah, bukan berarti tanpa risiko.
Jika lidah buaya dikonsumsi dengan obat penurun darah, akan membuat kadar gula darah Anda turun drastis (hipoglikemia).
Kondisi ini bisa berbahaya bagi kesehatan.