GRIDVIDEO - Ramuan alami kunir asem menjadi salah satu racikan herbal yang sering dikonsumsi masyarakat Indonesia.
Kunir memang dikenal memiliki banyak manfaat untuk kesehatan hingga sering digunakan sebagao obat alami.
Apa saja manfaat mengonsumsi ramuan alami kunir asem?
1. Mengatur gula darah
Kunir asem sering kali direkomendasikan untuk penderita diabetes.
Ini karena ramuan alami tersebut membantu mengatur kadar gula darah.
2. Mencegah risiko kanker
Kandungan curcumin pada kunir memiliki manfaat untuk mencegah kanker.
Selain itu, curcumin juga ampuh mengurangi risiko sel tubuh yang mengalami kerusakan akibat mutasi sel dan kanker.
3. Meningkatkan daya tahan tubuh
Jika dikonsumsi secara teratur, kunir asem dapat meningkatkan daya tahan tubuh.
Pada kunir asem terdapat kandungan antioksidan, anti-peradangan, dan antibakteri.
4. Meningkatkan fungsi otak
Penurunan fungsi otak dapat memicu masalah seperti depresi atau Alzheimer.
Curcumin pada kunir asem mampu mencegahnya karena mampu meningkatkan fungsi brain-derived neurotrophic factor (BDNF).
Kondisi ini membuat fungsi otak meningkat dan tidak mudah terkena penyakit.