GRIDVIDEO - Air lemon dapat dimanfaatkan untuk menjadi obat alami nyeri lutut. Cara menggunakannya sebagai obat alami nyeri lutut pun mudah.
Nyeri lutut merupakan penyakit yang jika kambuh rasa sakitnya bisa menganggu aktivitas sehari-hari.
Ini sebabnya banyak orang yang rela merogoh koceknya untuk pengobatan nyeri lutut.
Namun siapa yang menyangka, nyeri lutut ternyata dapat diobati dengan air lemon.
Pada lemon terdapat kandungan vitamin C, A, B1, B6, magnesium, bioflavonoid, asam folat, pektin, fosfor, kalsium, dan potasium.
Kandungan kalsium dan vitamin C pada lemon baik untuk mengobati penyakit tulang dan membantu menjaga kesehatan tulang.
Lemon juga berkhasiat untuk mengobati sakit sendi dan saraf karena memberikan efek relaksasi pada pembuluh darah dan bersifat anti peradangan.
Untuk menambah manfaatnya, kita bisa mencampur air lemon dengan minyak wijen.
Minyak wijen dapat menembus jaringan sumsum tulang, dan memasuki aliran darah melalui kapiler.
Selain itu minya wijen memiliki sifat anti radang alami.
Cara mengobat nyeri lutut dengan air lemon cukup dengan menyiapkan dua potong irisan tipis.
Kemudian masukkan irisan lemon ke dalam minyak wijen hangat.
Selanjutnya, letakkan lemon yang sudah dibaluri dengan minyak wijen pada lutut yang sakit.
Ikat dengan kain dan diamkan selama beberapa saat.
Bisa juga menempelkan kain yang sudah direndam campuran air lemon dan minyak wijek.
Lakukan pengobatan tersebut hingga rasa nyeri pada lutut hilang.