GRIDVIDEO.ID - Ketika si kecil sakit, banyak orang tua yang mengatasinya dengan obat yang dijual di pasaran atau langsung membawanya ke dokter.
Padahal batuk dan pilek bisa diatasi dengan bahan-bahan alami yang ada di dapur loh.
1. Kunyit
Kunyit memiliki sifat antivirus dan antibakteri.
Untuk membuatnya menjadi obat, kita perlu membakar kunying utuh hingga gosong.
Kemudian haluskan kunyit hingga menjadi pasta dan tambahakan air secukupnya.
Olehkan pasta kunyit pada pangkal hidung dan hindari mengoleskan langsung di dalam hidung.
Ramuan ini akan membuat nafas anak yang sedang pilek menjadi lega.
2. Jus wortel
Wortel memang sudah dikenal kayak akan kandungan nutrisi dan vitamin yang mampu meningkatkan sistem imun pada anak.
Sajikan jus wortel untuk anak ketika mengalami batuk dan pilek untuk meredakan gejala.
3. Air garam
Banyak yang menggunakan air garam untuk mengatasi pilek.
Gunakan pipet untuk meneteskan beberapa tetes air garam pada hidung anak, lalu gunakan penyedot untuk mengambil lendir berlebih.
Selain itu, air garam juga bisa digunakan untuk berkumur beberapa kali untuk memecah lendir dan mengurangi pembengkakan.
4. Air lemon dan madu
Kandungan vitamin C pada lemon, efektif meredakan batuk dan pilek pada anak.
Buatlah jus lemon lalu campur dengan air hangat dan tambahkan madu supaya rasanya lebih manis.
5. Uap panas
Kita hanya perlu membiarkan anak berendam air hangat agar lendir bisa keluar dengan mudah.
Namun setelag mandi air hangat, pastikan si kecil untuk mengonsumsi banyak air putih ya.
Ini karena mandi air hangat mampu memicu dehidrasi.