Grid Video –Walau bulan puasa sudah lewat, kita tetap bisa menerapkan kebiasaan puasa dalam hidup sehari-hari.
Tak hanya untuk kebutuhan rohani, puasa juga memiliki manfaat kesehatan.
Agar puasa berjalan menyenangkan dan tak menjadi beban, kita bisa mencontoh beberapa selebriti yang menerapkan kebiasaan tertentu saat berpuasa.
Baca Juga: Syahrini Kirim Hadiah Mewah di Ulang Tahun Hotman Paris
Misalnya Syahrini dan Maia Estianty, yang menjaga pola makan dengan menyiapkan menu makanan tertentu saat sahur dan berbuka.
Pada saat berpuasa, Syahrini memilih untuk mengonsumsi smoothies pisang, wortel, ceri, stroberi, dan kiwi.
Supaya lebih sehat dan tentunya nikmat, ia mencampur buah tadi dengan susu rendah kalori dan madu.
Nah, kalau Maia, apa menu yang ia siapkan ya?
Temukan jawabannya padavideo ini. (*)