Wow, Rutin Konsumsi Madu Sebelum Tidur Ternyata Banyak Miliki Khasiat untuk Kesehatan Tubuh

Grid Video - Di masa pandemi Covid-19 ini, kita disarankan untuk lebih memperhatikan kesehatan tubuh.

Mulai dari makan makanan sehat, olahraga, hingga rutin konsumsi vitamin.

Selain itu, ada bahan alami yang dipercaya bisa menjaga kesehatan tubuh, yakni madu.

Bahkan bukan hanya untuk kesehatan, madu juga bisa dimanfaatkan untuk menjaga kecantikan kulit secara alami.

Baca Juga: Yuk Simak Kegiatan Para Artis saat Menghabiskan Waktu di Rumah Aja, Mulai dari Nia Ramadhani hingga Dian Sastro

Madu sudah digunakan sebagai obat alami sejak berabad-abad.

Ini karena madu memiliki anti-bakteri alami, bersifat menyembuhkan luka, dan sifat anti-inflamasi. Selain itu madu juga punya kemampuan untuk melawan infeksi.

Mengonsumsi madu bisa kapan saja. Tetapi jika sebelum tidur mengonsumsi madu, kita bisa mendapatkan manfaat tersendiri.

Bahan alami yang dipercaya bisa menjaga kesehatan tubuh adalah madu.

Bahkan bukan hanya untuk kesehatan, madu juga bisa dimanfaatkan untuk menjaga kecantikan kulit secara alami.

Baca Juga: Sudah Dilamar Atta Halilintar, Aurel Hermansyah Bikin Caption Foto: Bukan Sosok Sempurna yang Aku Cari

Madu sudah digunakan sebagai obat alami sejak berabad-abad.

Baca Juga: Bikin Hangat Tubuh, Ini Dia Resep Susu Jahe Madu yang Mudah Dibuat dan Kaya Manfaat

Ini karena madu memiliki anti-bakteri alami, bersifat menyembuhkan luka, dan sifat anti-inflamasi. Selain itu madu juga punya kemampuan untuk melawan infeksi.

Mengonsumsi madu bisa kapan saja. Tetapi jika sebelum tidur mengonsumsi madu, kita bisa mendapatkan manfaat tersendiri.

Melansir Boldsky, yuk simak manfaat minum madu sebelum tidur di sini.(*)