Grid Video -Saat bayi mengalami pilek, orangtua pasti khawatir apalagi ketika dahak sudah menumpuk.
Lendir atau dahak yang menumpuk tentu tidak bisa dikeluarkan sendiri oleh bayi.
Baca Juga: Grebek Toko Juragan Helm: Nemu Helm Marc Marquez yang Harganya Puluhan Juta Rupiah
Memberikan obat-obatan untuk melegakan hidung dan tenggorokan juga bukan langkah tepat jika tanpa resep dokter.
Lalu, seperti apa cara tepat dan mudah mengeluarkan dahak pada bayi?
1. Berikan bayi banyak minum
Dahak yang mengental adalah salah-satu penyebab dahak susah dikeluarkan.
Kita bisa memberikan cukup cairan untuk bayi agar dahaknya menjadi encer dan mudah dikeluarkan.
Untuk bayi di bawah 6 bulan, bisa berikan ASI dengan jumlah yang lebih banyak dari biasanya.
Namun, untuk anak yang lebih dari 6 bulan sudah bisa diberikan air putih ataupun jus dalam menu MPASI nya.
2. Oleskan minyak telon
Untuk mengencerkan dahak, dapat mengoleskan minyak telon sebagai penghangat di bagian sekitar leher.
Rasa hangat di sekitar leher akan membantu dahak lebih mengencer dan uap panas yang dihirup bayi akan melegakan pernapasannya.
Baca Juga: Kosultasi ke Psikolog Hanya Untuk Orang Gila, Benar atau Tidak?
3. Sediakan wadah berisi air hangat
Sediakan wadah berisi air hangat dan tuangkan tetesan minyak telon ke dalamnya.
Letakan wadah tersebut di dekat bayi agar uap dan aromanya bisa dihirup oleh bayi.