GRIDVIDEO - Batuk dan pilek menjadi salah satu gangguan kesehatan yang umum diderita oleh anak-anak.
Biasanya, batuk dan pilek disebabkan oleh infeksi virus yang ringan seperti salesma atau alergi.
Meski begitu, batuk dan pilek anak harus tetap ditangani dengan baik.
Untuk mengobati batuk dan pilek anak, kota bisa memanfaatkan obat alami.
Terdapat beberapa penanganan yang ampuh untuk menjadi obat alami batuk dan pilek anak.
1. Wedang hangat
Wedang hangat seperi air putih, perasan lemon, kuah sup atau kaldu, dapat meringankan gejala batuk dan pilek dengan mengencerkan lendir di tenggorokan.
Namun ingat, hindari menimuman yang mengandung kafein seperti teh karena dapat membuat sering kencing.
2. Mandi air hangat
Mandi air hangat terutama lewat pancuran bisa meringatkan nafas yang tersumbat lendir.
Tapi jika kondisinya demam, jangan mandi terlalu lama ya.
3. Semprotan hidung
Kita bisa membuat semprotan hidung dengan larutan garam untuk melonggarkan napas dari lendir.
Jika anak tidak nyaman dengan semprotan hidung, air garamnya bisa digunakan untuk berkumur bagi anak yang sudah enam tahun ke atas.
4. Minyak hangat
Mengoleskan minyak hangat pada bagian dada dan leher akan membantu melegakan napas yang tersumbat.
Pastikan tidak kulit tidak alergi atau mengalami iritasi dengan minyak ya.
5. Madu
Madu bisa menjadi obat alami untuk batuk dan pilek bagi anak satu tahun ke atas.
Untuk menambah khasiatnya, bisa ditambahkan dengan wedang lemon atau jahe.
Ingat ya, madu tidak boleh dikonsumsi anak di bawah satu tahun karena bisa menyebabkan keracunan.